Risicofaktoren Seasonal Affective Disorder SAD

De risicofactoren van SAD zijn bekend.
De ons meest bekende risicoverhogende factoren zijn:

Donkere woningen, met meestal vensters aan de noordzijde.

Slecht verlichte werkplaatsen en kantoren.

Onregelmatige werktijden en de natuurlijke donkere winters.
Mensen die een regelmatig dienstrooster hebben worden eerder slachtoffer van SAD syndroom dan diegene die onregelmatige werkuren hebben.
Het is niet vreemd dat met een regelmatig dienstrooster sommige mensen 2 maand per jaar weinig of geen direct zonlicht ontvangen, op weekends na.

Mensen in nachtploegen of nachtdienst.

Een andere groep die niet direct SAD patiënten zijn maar eveneens last hebben van storingen is het luchtvaartpersoneel. Piloten, stewardessen, stewards alsook niet te vergeten sommige reizigers kennen het Jet-lag fenomeen.
Deze verstoring zorgt ook voor storingen in de melatonine aanmaak.
Let wel Jet-lag, heeft geen directe relatie met SAD, maar wel gelijkaardige symptomen.
Ook voor deze groep kan lichttherapie een oplossing zijn.

Import en Verdeling Lumie Lichtwekker Bodyclock Advanced 200 : Brainfit bvba , Notelaarweg 9 , 3140 Keerbergen. (BelgiŽ) Gsm 0476/520.612