Lumie Bodyclock Starter 30

Lumie basismodel : Bodyclock Starter 30

Als je niet echt een ochtendmens bent, is Bodyclock Starter 30 precies wat je zoekt.
Het is een wekker die je wakker maakt met een zonsopgang, geleidelijk helderder wordt dan 30 minuten, dus als je je ogen opent, voel je je goed wakker en fris.
Wakker worden met licht helpt bij het reguleren van je slaap / waakcyclus en het is zelfs aangetoond dat het de stemming, energie en productiviteit verhoogt.

Bodyclock Starter 30 als je geen ochtendmens bent

Er is een snoozefunctie en een optionele alarmpieper - voor het geval je denkt dat je meer nodig hebt dan alleen het licht - maar de meeste mensen zetten dit na een paar dagen uit en geven er de voorkeur aan om alleen te ontwaken.

Naast de wake-up sunrise heeft Bodyclock Starter 30 ook een zonsondergang van 30 minuten die op de tegenovergestelde manier werkt, waardoor je op natuurlijke wijze zal inslapen.

Een wake-up light zoals Bodyclock Starter 30 is niet alleen een veel leukere manier om de dag te beginnen. Dit kan helpen de winterblues te verslaan en is een nuttige aanvulling op een lightbox bij de behandeling van SAD (Seasonal Affective Disorder).
Het Britse Zwemteam gebruikt de Lumie Bodyclock om de sporters helder en vroeg te laten opstaan voor training op donkere winteravonden.

Bodyclock Starter 30 toevoegen aan winkelmandje

Kenmerken van de Bodyclock Starter 30

Geleidelijke zonsopgang van 30 minuten om je natuurlijk te wekken = Sunray-effect
Een verbleekte zonsondergang van 30 minuten helpt je in slaap te vallen
Volledig dimbaar display / snooze / optioneel alarm piep
Stroomuitval back-up van de instellingen
Liever een meer uitgebreid model met meer opties ?

YouTube-video : Bodyclock Starter 30 instellen