Toch is het mogelijk elke dag met de zon op te staan met een vernuftig nachtlampje dat een half uur voor het afgaan van de ingebouwde elektrische wekker langzaam in lichtsterkte toeneemt. Het is een dageraad simulator of lichtwekker Op het einde van het lichttraject volgt een zacht hoorbaar weksignaal, voor de doorslapers. Het geluid vandelichtwekker is niet hinderlijk, zoals dat bij veel andere electrische wekkers of clockradio's. Mijn ervaring is al zeven jaar dat je voor het geluid natuurlijk ontwaakt !!!
Bodyclock Advanced : Het Origineel met Design !
Vanaf nu word je altijd zonnig wakker! De Bodyclock zorgt voor natuurlijk ontwaken. Gedaan met die sombere winterochtenden. Gedaan met het abrupt ontwaken in het pikdonker van de nacht. De Bodyclock bootst een waarheidsgetrouwe zonsopgang na die je ‘s ochtends geleidelijk wekt. Beetje bij beetje neemt de lichtintensiteit toe tot de natuurlijke gloed van het ochtendlicht. Je wordt langzaam aan wakker. Daarna heb je nog altijd de keuze om het alarm te laten gaan, zodat je absoluut zeker weet dat je tijdig uit de veren bent. De Bodyclock maakt gebruik van de heilzame invloed van lichttherapie.
Body Clock Advanced
Melatoninne-gehalte natuurlijk verminderen
Op deze manier krijgen onze hersenen de informatie om de lichaamseigen melatoninne die s’avonds aangemaakt wordt (om te voorkomen dat we tijdens het slapen en in onze dromen teveel gaan bewegen) opnieuw langzaam af te bouwen zodat ze niet met een overdosis koffie dient tegen-gewerkt te worden. Het omgekeerde proces speelt zich af bij het inslapen op moment dat het ontwaaklampje langzaam uitdooft en je zo via een weliswaar ”kunstmatige” zonsondergang meeneemt naar dromeland. Digitaal met heel wat extra's